教理选粹

高等变身术

清海无上师以英文讲于福尔摩沙西湖 1995.07.11（影带编号#488）

这是很有趣的现象：我们修观音法门，有时候外形会变，有些胖的人变瘦了；有些瘦小的人却变圆了，不是肥胖，而是丰腴，变得比较饱满。这种事经常发生，有时候就发生在印心之后，所以这些人一进一出后，你几乎认不出来，连我也不认得。印心之后走出来，看起来完全不同了，好像变了一个人，更可爱、更亲切，好像老朋友一样。真的很有趣！我注意过好多次了。

所以有时候有人会想：“师父怎么不认得我了？几天前我才跟她打招呼，现在她好像不记得我了。”我是记得，只是我记得的是先前的你。因为你变了，你的身体、你体内的化学物质改变了，身体的组织、细胞更新了，思考架构也改变了。虽然你可能没注意到，因为在这里你没有机会用到，但是回家之后，或是有机会解决相同问题时，你会发现一夜之间许多新点子冒出来了，那时你就会知道自己的改变。

治病妙方

清海无上师以中文讲于日本东京机场 1994.9.8（影带编号#444A）

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在天堂上面，他们用光救病，不是用药，我想也许当来我们也会用类似的光来救病。此外，有一些病用音乐之类的声音来治疗，也可以改善。我们现在修这个法门，又有光又有音，很多痛苦和压力都会自然减少，然后消失不见。我们本来是很有智慧的，就是因为在这个世界被压迫得太过分，没时间休息，即使有时间休息，也不知道怎么休息。花很多钱出去活动，只是更累而已，所以越来越不舒服。现在我们又有时间修行，又有救百病的光和音的力量，又有智慧；因为我们安静下来，会找到自己本来的智慧，所以我们会越来越好，这是当然的事情。

平常的人工作太多时，如果他们有钱，就会去海边或是山上休息一阵子，这样他们就觉得比较舒服，回来后可以继续工作。不过，要是我们每天都有一点休息的时间，这样会比过了好久才休息一个礼拜来得好。每天打坐两个半小时，就是我们的休息时间，不只是休息而已，也是在救治自己的命！光和音会把我们里面的细胞、精神等等都清洗干净。所以我们越修行，越觉得年轻、越觉得舒服，多数的病痛都会消失。　

返老还童的秘方

清海无上师以中文讲于福尔摩沙西湖 1991.6.13

我们做观音的时候，里面的振动力会变改、新鲜的概念会冒出来、新鲜的细胞会生出来，我们好像重新再生一样，这就是“返老还童”的系统。

任何人用功打坐，一定会改变自己的身心、改变自己的思想，让自己好像重新再生一样。没有别的方法比打坐好，所以我们要了脱生死、要减少痛苦、要帮助世界的话，先要打坐，先要净化自己的业障，然后才能够想得通，知道用什么办法来帮助别人。