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【修行小錦囊】
對自己坦白才能拔除根深柢固的習性也許你們自以為已經很乾淨、很純潔了，但我要告訴你們，要小心！不要因為有吃素、持戒，就認為自己很乾淨、純潔了，還沒有！沒那麼容易！下次好好觀察自己，花一天的時間隨時觀察自己，看看自己面對不同情況時的反應，好好仔細觀察自己，然後就知道我的意思了！ 有許多事情我們自己並沒有察覺到，有些非常瑣細的小地方，根深柢固、很微細的習慣，我們不曉得自己有這些品質，還有像是缺乏愛心和慈悲心、無法感受別人的痛苦等等。 這些我們生生世世累積的習慣和冷酷的個性，非常微細，連我們自己也沒有察覺到。所以，如果我們不想繼續保留那些不好的品質和根深柢固的習慣，就要好好檢查、反省自己。假如我們對自己真的很坦白，真心想要改進、想訓練自己對他人苦樂的敏感度，並且讓自己更單純、更完善，就要時時保持警覺，隨時都要很注意！否則，很容易一天、兩天、三天、一輩子就在自我放縱和壞習慣中過去了，而沒有提昇自己的靈性到更高的意識層次，無法更深入了解靈性的世界，然後我們在那邊責怪別人、責怪上帝、怪這個法門、怪師父，什麼都怪，不過這都無濟於事，不能幫我們變得更好。最好就是我們對自己坦白，時時注意自己根深柢固的習慣，察覺這些習慣對我們造成的不良影響。隨時都要很小心！
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