☆障礙是為了讓我們更強壯，障礙是為了訓練我們，所以不必害怕，要勇於面對障礙。
☆我們的抉擇決定了我們的高雅或卑下，如果我們不和自己奮鬥、不努力改善自己的思想、概念、工作或行為，那我們會一直停留在以前的等級。
☆任何不好的習慣要儘量砍掉；任何你覺得對你好的
，比較理想、高貴的，要盡力去實現──盡你的能力、你的時間、你的誠心和努力，去實踐它。
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清海無上師（原文為中文）
☆並非看到境界才是天堂。我們自己得到善良的心、單純的心，貪、瞋、痴忽然間不見，慾望也沒有，智慧又開，那個就是天堂！
