Berbelanja dan Makan:

Berbelanja: -200 poin

Masuk ke restoran pemakan daging: -300 poin

Memakan makanan yang mengandung produk hewani: -700 poin hingga -1.000 poin

Memakan makanan yang dimasakkan oleh orang lain: -50 poin

Memasak untuk diri sendiri: -20 poin

Memasak untuk orang lain: +40 poin

Meminum satu bungkus/kaleng jus (satu liter): -0,5 poin

Meminum jus yang dibuatkan oleh orang lain (1 liter): -0,7 poin

Makan nasi beras merah, wijen, kecap dan buah: -1 poin per hari

Makan satu roti baguette Prancis: -0,3 poin

Makan satu buah peach: -0,004 poin

Makan satu buah pisang: -0,004 poin

Makan satu genggam penuh buah cherry: -0,002 poin

Makan satu ikat buah anggur: -0,001 poin

Makan satu porsi makanan vegan mentah: -10 poin

Makan satu porsi hidangan vegan dimasak: -20 poin

Waterian, breatharian, solarian: +/-0 poin

Memakan makanan vegetarian – beban bagi tubuh dan pikiran: 30%

Hanya makan buah -- beban bagi badan dan pikiran: 10%

Meminum jus buah cair (50% air & 50% sari buah) -- beban bagi tubuh dan pikiran: 5%

Memasak untuk diri sendiri -- otomatis dikurangi dari pahala spiritual: 20% hingga 40%

Tidak makan atau minum – masih dikurangi: 10%. (Karena kita hidup di dunia ini)

Bergosip atau Menunjukkan Kemarahan:

Berbicara buruk tentang orang lain: -500 poin

Berbicara tentang cuaca atau apapun, atau perhatian buruk kepada orang lain: -200 poin

Saat marah atau memiliki perasaan benci terhadap orang lain, tergantung pada seberapa kuat rasa benci dan seberapa besar rasa marah, bisa kehilangan lebih dari: -10.000 poin

Berjudi:

Memiliki tempat perjudian/kasino: -500.000 hingga -1.000.000.000 poin per tahun

Bekerja di tempat perjudian/kasino: -50.000 hingga -500.000 poin per tahun

Bermain demi mendapat uang di tempat perjudian: -30.000 hingga -100.000 poin per jam

Bermain kartu (hanya untuk bersenang-senang, bukan demi uang): -10.000 hingga -30.000 poin per jam

Menjual Obat-Obatan Terlarang, Rokok, Alkohol, Daging, Ikan, Telur, Prostitusi, Perdagangan Manusia

Menjual racun, obat-obatan terlarang, morfin, opium, kokain: -200.000.000 hingga -1.000.000.000 poin per satu tahun

Menjual rokok: -100 juta hingga -setengah miliar poin per tahun

Menjual alkohol: -200 juta hingga -satu miliar poin per tahun

Menjual daging, ikan, telur: -100 juta hingga -setengah miliar poin per tahun

Menjual orang ke prostitusi, perbudakan: -600.000 hingga -900 juta poin per tahun

Memiliki restoran daging atau ikan: -500.000 hingga -satu miliar poin per tahun

Memiliki bar yang menjual alkohol, seperti kedai minum atau hidangan mengandung alkohol: -100.000 hingga -400.000 poin per tahun

Memiliki rumah pelacuran: -500.000 hingga -setengah miliar poin per tahun

Memiliki rumah jagal: -setengah miliar hingga -6 miliar poin per tahun

Memiliki peternakan hewan pedaging: -1 miliar hingga -3 miliar poin per tahun

Memiliki atau bekerja pada kapal perikanan: -500 juta hingga -3 miliar poin per tahun

Bekerja sebagai nelayan (atau bekerja pada bidang itu): -300 juta hingga -1 miliar poin per tahun

Orang-orang ini, mereka tidak akan pernah bisa menuju ke Surga. Mereka terus bereinkarnasi lagi dan lagi karena mereka terus kehilangan begitu banyak pahala spiritual bahkan walaupun mereka memiliki sangat banyak simpanan, mereka akan kehilangan semuanya.

Membunuh

Membunuh satu orang dewasa: -1 miliar hingga -4 miliar poin

Membunuh satu hewan atau satu burung: -800.000 hingga -3 juta poin (tergantung pada ukuran dan seterusnya)

Suatu saat nanti di dunia kita, membunuh hewan juga akan menjadi kejahatan, dihukum seperti membunuh manusia, kurang lebih. Suatu saat di dunia kita, ini akan terjadi.

Merusak atau Mencemari Lingkungan

Menebang atau merusak satu pohon dewasa biasa: -100.000 hingga -500.000 poin

Menyebabkan satu meter kubik air menjadi tercemar (menyebabkan orang menjadi sakit atau meninggal): -100.000 hingga -400.000 poin

Mencemari satu meter kubik udara (dengan cerutu, rokok atau dengan asap kendaraan, sama saja): -100.000 hingga -400.000 poin

Membersihkan dan Mencuci Baju

Membersihkan rumah seorang Guru tercerahkan: +20.000 poin per tahun

Mencuci pakaian Guru tercerahkan: +5.000 poin per tahun

Memakai pakaian sendiri yang dicucikan orang lain: +/- 0 poin

Menonton TV atau Film

Menonton TV atau film buruk dan kejam: -300 poin per jam

Menonton satu jam Supreme Master TV: +800 poin per jam

Bekerja untuk Supreme Master TV: +3.000 poin per jam

Merekomendasikan untuk menonton Supreme Master TV kepada satu orang: +20.000 poin

Menulis Suara Pemirsa di Supreme Master TV: +3.000 poin

Menonton konferensi video baru atau pertemuan dengan Guru: +10.000 poin per menit (apakah menjadi murid atau tidak). Pada saat yang sama, Guru akan kehilangan: -10 juta poin per menit.

Menonton video Guru yang sudah lama dirilis: +5.000 poin per menit; Guru masih akan kehilangan: -3 juta poin per menit

Meditasi

Inisiat Metode Quan Yin (metode Cahaya dan Suara; saat meditasi Cahaya maupun meditasi Suara keduanya sama saja): +100.000 poin per jam (konsentrasi sedang)

Seorang murid yang mencapai Samadhi: +500.000 poin per jam

Seorang murid yang bermeditasi sendirian: +40 poin per jam (walau tidak berkonsentrasi atau tidak bisa berkonsentrasi)

Murid-murid yang bermeditasi bersama Maha Guru Ching Hai: +300.000 poin per jam

Maha Guru Ching Hai menyentuh satu murid: -100 poin (Guru); murid: +1.000 poin

Maha Guru Ching Hai memandang seseorang: -500 poin (Guru); orang itu: + 5.000; +10.000 hingga +30.000 poin

Maha Guru Ching Hai memandang ke sekeliling aula meditasi dan memandangi setiap orang: +50.000 poin per menit; Guru akan kehilangan: -200.000 poin per menit

Murid bermeditasi di suatu Center (dimana saja): +200.000 poin per jam

Murid bermeditasi di tengah Garis Berkah Spiritual di suatu Center: +200.000 hingga +8 juta poin per jam

Berkah minimum di setiap Center: +20% hingga +70% lebih besar daripada di rumah

Bermeditasi di Center yang memiliki Garis Berkah Spiritual: +10% hingga +60% lebih banyak dibanding di Center biasa lainnya

Retreat dengan Guru: +30 juta hingga 250 juta poin per jam (tergantung seberapa tulus dan seberapa dalam konsentrasi seseorang pada meditasi spiritualnya)

Meditasi dan aktivitas pada sinar Matahari

Praktisi Meditasi Cahaya dan Suara Level Tiga yang vegan (mencapai Samadi, bermeditasi di sinar Matahari): lebih dari +30 juta poin per jam

Umat Buddhis (tidak-vegetarian atau kadang-kadang vegetarian) duduk pada sinar Matahari dan melafalkan nama para Buddha dengan sangat tulus: +200.000 poin per jam

Keyakinan apapun (Kristen, Muslim, Hindu, Zoroaster, Buddhis) duduk pada sinar Matahari dan berdoa: kurang lebih +200.000 poin per jam

Biksu Zen yang vegetarian, berlatih Zen pada sinar Matahari (seperti meditasi pernafasan – mereka menghitung, seperti, “Satu, dua.. sampai 10 kemudian diulang-ulang terus): lebih dari +5.000.000 poin per jam (yang tidak vegetarian lebih sedikit)

Seorang vegan yang melafalalkan nama-nama Buddha pada sinar Matahari: lebih dari +5.000.000 poin per jam

Penganut Zen biasa (praktisi Zen yang tidak terlalu spiritual atau tidak vegetarian), di bawah sinar matahari: +500.000 poin per jam

Vegan (tidak berlatih meditasi – menjadi vegan hanya karena cinta kasih), berjemur mandi sinar matahari di pantai: +6.000.000 poin per jam

Non-vegetarian berjemur mandi sinar matahari di pantai (waktu puncak adalah yang terbaik, di pantai atau di teras): +100.000 poin per jam

Vegan bermeditasi dengan metode apapun di bawah sinar matahari (selama waktu puncak): +10.000.000 poin per jam

Breatharian bermeditasi di bawah sinar matahari (selama waktu puncak): +13.000.000 poin per jam

Petani yang bekerja pada waktu puncak di bawah sinar matahari: +2.000.000 poin per jam (Tapi selalu dikurangi apakah karena dia tidak vegan, atau dia mungkin membunuh cacing atau serangga demi kepentingan orang-orang, dan seterusnya)

Pekerja pembuat jalan bekerja di bawah sinar matahari pada waktu puncak: +2.000.000 poin per jam (Tapi akan dikurangi sesuai, jika dia tidak vegan.)

Membesarkan atau Merawat Hewan:

Membesarkan seekor anjing vegan: +4.000 hingga +6.000 poin per tahun

Membantu memasak dan merawat seekor anjing veggie: +1.000 hingga +2.000 poin per tahun

Memelihara seekor burung dengan cara vegie: +3.000 hingga +10.000 poin per tahun

Membantu merawat burung dengan cara vegie: +2.000 hingga +3.000 poin per tahun

Menyelamatkan hewan-hewan atau burung: +200.000 hingga +900.000 poin per tahun

Menyelamatkan hewan, memberikan dana medis dan perawatan (tapi tidak memelihara sendiri): +50.000 hingga +800.000 poin per tahun.

Berbagai Profesi:

Mengelola restoran vegetarian biasa: +5.000 poin per tahun

Mengolah satu acre lahan pertanian vegetarian organik: +30.000 poin per tahun

Menenun dengan tangan untuk kain sepanjang satu meter: +100 hingga +500 poin

Memiliki sebuah perusahaan penenun dengan mesin: +20.000 hingga +100.000 poin per tahun

Menjahit pakaian satu baju atau satu terusan: +500 hingga +2.000 poin

Membuat satu pasang sepatu vegan: +200 hingga +1.000 poin

Memiliki toko pakaian: +20.000 poin per tahun

Membantu membangun sebuah rumah bata (100 meter persegi): +10.000 poin

Membantu membangun satu mobil (sebuah mobil keluarga berukuran sedang dengan 4 tempat duduk): +10.000 poin

Membantu membangun satu buah kapal (kapasitas 100 tempat duduk): +10.000 poin

Membantu membuat rumah mobil (kapasitas tinggal untuk empat orang): +8.000 poin

Membantu membuat sebuah mobil listrik – pekerjaan apapun yang berhubungan dengan membuat satu mobil listrik: +2.000 poin

Membantu membuat sebuah pesawat terbang dengan kapasitas 100 tempat duduk (pekerjaan apapun yang berhubungan): +20.000 poin

Memiliki sebuah rumah sakit: +700.000 poin per tahun

Bekerja di rumah sakit sebagai dokter: +500.000 poin per tahun (tidak memperhatikan apakah dia vegetarian atau tidak)

Bekerja di rumah sakit sebagai perawat: +300.000 poin per tahun (tidak memperhatikan apakah dia vegetarian atau tidak)

Memiliki apotek: +600.000 poin per tahun

Bekerja di apotek sebagai apoteker: +300.000 poin per tahun

Bekerja di apotek sebagai pembantu: +100.000 poin per tahun

Astronot: +200.000 poin per tahun

Bekerja sebagai mekanik dan ilmuwan astronomi: +100.000 poin per tahun

Memiliki sebuah perusahaan penerbangan: +400.000 hingga +700.000 poin per tahun

Pilot: +200.000 hingga +600.000 poin per tahun

Mengendarai sebuah mobil untuk orang lain atau taxi, atau pribadi demi uang: +200.000 hingga +400.000 poin per tahun

Kapten kapal (kapal kapasitas 100 orang): +50.000 hingga +200.000 poin per tahun

Tukang sampah (menjadi tukang sampah demi uang): +100.000 hingga +200.000 poin per tahun

Membangun jalan sepanjang satu meter: +1.000 hingga +5.000 poin

Membangun satu meter jembatan: +2.000 hingga +7.000 poin

Memelihara satu anak sendiri: +50,000 hingga +300,000 poin per tahun

Memelihara satu anak angkat: +70.000 hingga +600.000 poin per tahun