跟隨師父修行，彷彿置身宇宙大學般，任何功課，只要是有利修行、幫助自我成長的，師父都會讓我們有機會學習到，透過師父的加持，在用心學習中，除了發揮我們內在的潛能，信心增長之外，更可令人開悟許多事情。
同修中有位學太極拳的武師邱同修，武藝精湛，更願將所學，教導出家眾，經過師父允許之後，大家便開始摩拳擦掌、躍躍欲試了。學習武術，和讀書考試不同，禁不起挨打，是無法通過考驗的。
晨曦時分，籃球場上常可見一些出家眾們，正聚精會神地練拳或比招，每當邱師兄驗收學生們的拳法時，是最令人緊張的時刻，只見各路人馬，大家被摔得人仰馬翻，而身上到處青一塊、紫一塊的現象，更是常有的事，有時連師父看了都會心疼，不過，唯有透過這些現場過招的方式，大家才可認識自己的缺點，反應更敏捷；面對狀況時，才能自然應對！
邱師兄夫婦，教學十分認真，所有的看家本領，全部傾囊相授，邱師兄更常以他小時候因身體多病練拳健身，經由自己認真勤奮的苦練，而有所成就和大家共勉！而練拳的師兄們談到打太極拳在生活上的利益時，開玩笑地說，在搬柴、推車、洗衣、掃地時，均可應用得到，四肢更加靈活！閒暇時，只見三五成群互相練習著，更為僧團生活，增添不少樂趣。
太極拳強調的是「鬆、柔、平和」，全身放鬆，不可僵硬，注意力完全集中，並懂得如何變換虛實。當對方反擊時，極鬆柔的粘住對方，運用推手，發出力量將對方反彈回去。
然而學習太極拳，不只是學習它的技巧，更重要的是學習太極拳中的道，如將太極拳侷限在武技鍛鍊的話，那只是學了太極拳的一半罷了。太極拳最大的特點是以柔克剛，如同我們為人處世中「和睦相處」的原則及君子的風度。
最近，有一些師兄新加入太極拳的行列，大家均提到相似的感受：覺得耐力、韌性增加，而一些好動的人，亦可藉此抒發一些精力。每次打完拳後，精神較清爽，打坐不易昏沈。
有一位師兄則補充說明：「太極拳沒有引人注目的拳腳功夫，沒有震人的招式及吆喝聲，也不用武器或任何工具，就是自然的運用氣的流轉，帶動身體，化無形的氣為有形的力量，那種精神凝鍊與外在環境合一的感覺，與道頗為相合。」
鬆柔平和太極拳